Ha gyógyszert szedünk, ártalmas is lehet a gyógynövény fogyasztása

Az köztudott, hogy egyes gyógyszerek befolyásolhatják más készítmények hatását. És a legtöbb gyógyszer szedésekor nem célszerű alkoholt fogyasztani. Az azonban kevésbé ismert tény, hogy néhány gyógynövény is megváltoztathatja egyes gyógyszerek hatását. A gyógyszer felírásakor tájékoztassuk a háziorvost arról, milyen gyógynövényeket fogyasztunk rendszeresen. […]

Tovább…

Nem a karácsonyi beigli kiváltsága a mák – egész évben kellene enni!

A karácsonyi menüből idén sem hiányozhatott a mák. Nagyobb mennyiségben található benne kalcium, cink, mangán, réz, vas, foszfor, kálium és magnézium. Olyanok is akadnak, akik szerint minden nap kellene fogyasztani, mert – például a csontritkulás megelőzésében – valóságos csodaszer. Mi igaz ebből? Dr. Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke világítja meg a kérdést. […]

Tovább…